№2 (май 2009)
Это должен знать каждый - Повышенное артериальное давление
Повышение артериального давления не возникает внезапно. Прежде чем оно проявится, в организме происходят изменения, скрытые из вне как для самого человека, так иногда и для врача. Повышение артериального давления опасно грозными осложнениями, в первую очередь — инсультом и инфарктом миокарда.
Можно ли предупредить повышение артериального давления?
По мнению врачей-кардиологов, прибор для измерения артериального давления должен быть таким же обычным предметом в домашней аптечке, как градусник. Особенно в семьях, где есть или были больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Регулярное измерение артериального давления при посещении врача или дома позволит своевременно установить диагноз. Это единственно правильный и доступный всем способ предупреждения и выявления болезни.
Правила измерения артериального давления
Измерение артериального давления необходимо проводить в тихой, спокойной и удобной обстановке через 1-2 часа после приема пищи. В течение одного часа до измерения нельзя курить и употреблять кофе.
Расположитесь на стуле с прямой спинкой рядом со столом. Высота стола должна быть такой, чтобы середина манжеты тонометра, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца.
Руку, на которой будет проводиться измерение, необходимо освободить от одежды. Следует опереться о спинку стула, расслабить и не скрещивать ноги. Во время измерения нельзя разговаривать и двигаться. Повторное измерение артериального давления необходимо провести не ранее чем через 5 минут.
Обязательным компонентом каждой домашней аптечки должен стать
Ангио-Инъель - антигомотоксический препарат,
нормализующий артериальное давление.
Стресс.
Всем известно, что "заполучить" гипертонию больше рискуют люди эмоциональные, упрямые, амбициозные. Если невозможно исключить из жизни стрессогенные факторы, то постарайтесь изменить свое отношение ко всему негативному.
Гиподинамия.
Прогулки, плавание, велосипед, танцы - это наилучшие ежедневные лечебные процедуры для сердца и мышц.
Питание.
Введите в рацион льняное масло. Оно, как рыбий жир, нормализует холестерин. Также полезно употреблять чеснок, который эффективно предотвращает тромбообразование.
Курение.
Курящие гипертоники в 2 раза чаще умирают от сердечно-сосудистых осложнений по сравнению с некурящими. И самое главное правило - не подвергайтесь унынию и чаще улыбайтесь!
Будьте здоровы!
Аптечная "азбука" для больного c хроническим воспалением.
Правильный подход к лечению и знание основных групп препаратов - шаги к успешному завершению хронического процесса
>>
Воспаление: ребенок "перерастет" или выздоровеет
Не допустите "хронизации"! Основные правила для родителей, чьи дети предрасположены к хроническим воспалениям
>>
31 октября 2009 года в г. Сумы состоялась ежегодная конференция на тему "Понять диабет и взять над ним контроль", посвященная Всемирному дню диабета.
На неё были приглашены люди, заинтересованные проблемами диабета. Вопросы, которые обсуждались на конференции не оставили равнодушными ни простых людей, ни специалистов, ни производителей продуктов для больных этим заболеванием.
Компания "Каскад-Медикал" - дистрибьютор Heel в Украине, также приняла участие в этом мероприятии. Представители компании выступили с докладом: "Возможности антигомотоксикологии в комплексном лечении сахарного диабета 1-го типа". Также всем присутствующим были предложены материалы о возможностях биологической медицины по восстановлению чувствительности тканей к действию инсулина и предупреждения развития сахарного диабета 2-го типа.
Участия в таких мероприятиях всегда важны для компаний, работающих на благо пациентов.
Архив новостей